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la-verdad-sobre-el-protector-solar

Ya la mayoría sabemos que el protector solar es un básico en nuestra rutina diaria, incluso en pieles obscuras e incluso para los hombres ¡aunque se nieguen! Estamos hablando de piel, un órgano esencial, no de género ni de edad. Las agresiones que recibimos hoy en día son demasiadas y hay que tenerlo siempre en cuenta para mantener…

como combatir el estres

El Estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, pero bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida desencadena problemas graves de salud. A medio plazo,…

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